Annostus: 5 -15 ml (1 - 3 tl) päivässä. Kolesterolin hallintaan tarvittavan ALA-annoksen saa helposti nauttimalla n. 6 ml kotimaista camelinaöljyä. Nauti öljy sellaisenaan tai jogurttiin, viiliin, puuroon, salaattiin tms. sekoitettuna.
Öljyn voi lisätä loppuvaiheessa myös lämpimiin ruokiin, mutta öljy ei sovi kovalla lämmöllä paistamiseen; herkät rasvahapot härskiintyvät. Säilytä avattu pullo jääkaapissa valolta suojattuna.
Ravintosisältö 100 g / 5 ml
Energiaa 3700 kJ, 900 kcal / 42 kcal
Rasvaa 100 g / 4,6 g
- tyydyttyneitä rasvahappoja 9,1 g / 0,4 g
- kertatyydyttymättömiä rh. 32,8 g / 1,5 g
- öljyhappoa (omega-9) 14,1 g / 0,65 g
- monityydyttymättömiä rh. 53,1 g / 2,4 g
- alfalinoleenihappoa (omega-3) 35,2 g / 1,62 g
- linolihappoa (omega-6) 16,2 g / 0,75 g
Hiilihydraatteja 0 g / 0 g
Proteiinia 0 g / 0 g
Suolaa 0 g / 0 g
Bruksanvisning: 5 - 15 ml (1 - 3 tsk) dagligen. Används som sådan eller blandas i t.ex. yoghurt.
Näringsinnehåll 100 g / 5 ml
Energi 3700 kJ, 900 kcal / 42 kcal
Fett 100 g / 4,6 g
- mättade fettsyror 9,1 g / 0,4 g
- enkelomättad rh. 32,8g / 1,5g
- oljesyra (omega-9) 14,1 g / 0,65 g
- fleromättad rh. 53,1g / 2,4g
- alfa-linolensyra (omega-3) 35,2 g / 1,62 g
- linolsyra (omega-6) 16,2 g / 0,75 g
Kolhydrater 0 g / 0 g
Protein 0 g / 0 g
Salt 0 g / 0 g
Markkinoija:
Midsona Finland Oy
PL 5, 01511 Vantaa